Por Daniel Salles
Nome: Eduardo Mazza
Idade: 41 anos
Altura: 1,82 m
Ocupação: diretor financeiro
Peso anterior: 107 kg
Peso atual: 92 kg
O paulistano Eduardo Mazza é aquele caso raro de executivo que, mesmo ocupando alto cargo de direção, não aceita que o trabalho leve embora sua saúde e vida pessoal. Quem o visse dois anos atrás, no entanto, jamais acreditaria nisso. Quase quarentão, ele administrava o fim de um casamento turbulento, a morte do pai e um emprego puxado. Para completar, tinha de conviver com problemas de pressão alta, síndrome do pânico e desânimo total. Pesava 107 quilos.
Vida nova
"A gota d’água foi num dia em que brincava com meu filho, então com 4 anos, e não consegui correr 10 metros atrás dele", lembra Eduardo, que decidiu ali pôr a vida em ordem. Para começar, buscou a ajuda de uma personal trainer e passou a alternar exercícios aeróbicos com treinos de musculação. Dois meses depois, ao chegar mais cedo do que de costume na piscina da academia, fez meio a contragosto uma aula de triathlon, que envolve natação, corrida e bicicleta. "Acabei pegando gosto pela coisa." E sua rotina tomou um novo rumo.
Recompensa
Publicidade
Publicidade
Home | Revista | Fitness | Sexo | Saúde | Nutrição | Estilo | Participe | Edições anteriores
Central do Assinante | Newsletter | Fale com a Redação | Mapa do Site
Expediente | Política de Privacidade | FAQ | Assine Mens's Health | Anuncie
Copyright @ 2009, Editora Abril S.A. - Todos os direitos reservados