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• Digestão sem dor de barriga

  Meteu o pé na jaca? Temos o plano para sair de lá

  
  
• Soja: fuja dessa cilada

  Em excesso, o grão pode deixar você até com mamas

  
  
• Muque 10, banha zero!

  Basta ½ hora de malhação, três vezes por semana! no PÔSTER

  
  
• Sexo! O plano para o segundo tempo... sem intervalo!

  Dar duas na sequência é mais fácil do que você imagina

  
  
• 27 ideias do rock para um visual matador

  Jaquetas de couro, jeans e botas vão renovar seu look

  
  
• Birita sem roubada

  No cardápio, na transa, no day after

  
  
• Caia na estrada

  Trilhas e tralhas que vão divertir suas férias

  
  
• Fitness
• Inverno da p...!

  Calma, treinar no frio aumenta sua resistência

  
  
• Na piscina você vai longe

  Entre em forma com esportes de água

  
  
• Um novo corpo sob medida

  O treino para o magro, o atlético e o gordo

  
  
• Malhe na hora do almoço

  Perca peso num circuito de 20 minutos

  
  
• Crise na balança

  Os magros estressam menos

  
  
• Saude
• Inverno da p...!

  Calma, as doenças respiratórias podem ser evitadas

  
  
• As lições que vêm dos mortos

  Os cadáveres ajudam você a viver mais

  
  
• Nutricao
• Delícia grega versátil

  Kebab! Vai com cerveja, futebol...

  
  
• O caldo que dá sustança

  Quer perder peso, ganhar força,desestressar...? É sopa!

  
  
• Sexo e Relacionamento
• Qualquer hora é hora

  Conheça seu relógio sexual e pau na máquina!

  
  
• Leia a mente dela...

  ...entenda as expressões faciais da moça e se dê bem

  
  
• O novo ponto fraco feminino

  Pesquisas garantem: encoste no braço e vá em frente

  
  
• Cabeca de Homem
• Um novo PC, de graça!

  Edite fotos, planilhas e layouts com programas gratuitos

  
  
• Luigi Cani

  O atleta aventureiro ensina à equilibrar controle e risco

  
  
• Inverno da p...!

  Calma, damos 16 motivos para você curtir o frio

  
  
• Lidi Lisboa, a Garota MH

  A atriz garante: “Homem inteligente é o máximo”

  
  
• Visual e Estilo
• Dê um pontapé no chulé

  Testamos os produtos para seus pés

  
  
• Sua pele, nos trinques

  Hidratante com protetor solar? É isso que você precisa neste inverno

  
  
• Charme e tecnologia!

  Higiene de ponta em clima retro

  
  
• Sempre em Men?s Health
• Carta do Editor

  A trena é o canal

  
  
• Carta do Editor

  Mais: grandes dicas da MH nesta edição

  
  
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  Eles ajudam a transformar sua vida

  
  
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  A verdade nua e crua sobre as mulheres

  
  
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  Aventuras (e desventuras) no motel

  
  

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